minder energie = minder focus?
Think again!
Ben jij een energiebeperkte ondernemer die merkt dat het vaak lastig is om je energie en focus goed te verdelen? Wil je groeien, maar dan op een manier die écht bij jou past, zonder je over je eigen grenzen te heen te gaan?
Dan is het ‘ANDERS’-gefocust werkboek precies wat je nodig hebt!
Wat mag je verwachten?
- Energie-check-in’s & reflectievragen voor elke maand om meer inzicht te krijgen in jouw hoofd en manier van denken.
- Brainstorm- en actieplanners om te bepalen wat écht belangrijk is.
- Stapsgewijze begeleiding om je doelen te bereiken zonder jezelf uit te putten.
- Acties te bepalen die haalbaar zijn en passen bij jouw energie en levensfase.
- Tips en trucs voor het effectief beheren van je tijd en focus, zodat je jouw energie optimaal benut.
- Commitment en motivatie versterken door je eigen doelen helder te krijgen en verantwoordelijkheid te nemen.
Het is iets voor jou indien jij...
Een energiebeperkte ondernemer bent die bewust wil omgaan met haar/zijn energie en een manier zoekt om te groeien zonder jezelf te overbelasten.
Graag bewuste keuzes maakt voor je onderneming en je leven.
Zoekt naar een praktisch en haalbaar plan om je doelen te bereiken, zonder jezelf te overbelasten.
Samen gaan we...
✅ Reflecteren over de afgelopend maand.
✅ Jouw intentie zetten voor de komende maand.
✅ Een gestructureerd overzicht creëren van alle chaos in jouw hoofd.
✅ Jouw prioriteiten die vastleggen mét elk zijn concreet stappenplan.
✅Checken of dit allemaal haalbaar is.
✅ Een héél flexibel overzicht per week én maand maken dat mee mag bewegen met jouw energie.
✅ In dit overzicht zal duidelijk staan wanneer je deze stappen zal kunnen uitvoeren.
✅ We tackelen samen jouw mogelijke struikelblokken rond het vasthouden van deze planning.
✅ En ik zorg voor extra mogelijkheid tot accountability!
Waardoor jij...
✅ Je werkdag kan beginnen zonder eerst een uur doelloos te scrollen of ‘jezelf op gang te trekken’, omdat je planning is afgestemd op jouw natuurlijke energiepieken en je nu dat uur écht kan besteden aan iets dat voor jou belangrijk is.
✅ De werkdag efficiënt kan afronden zonder dat je tot ‘s avonds laat bezig bent met onbelangrijke zaken, waardoor je tijd hebt voor een avondwandeling of een hobby.
✅ Energie over hebt aan het einde van de dag om gezellig te koken met een goei muziekske op in plaats te staan ronddraaien met uwe gsm en ‘snel snel nog een post te maken’ terwijl uw vlees ligt aan te bakken.
✅ Vol vertrouwen ‘nee’ of net ‘JA’ kan zeggen tegen een samenwerking die niet of net wél goed voelt, omdat je helder hebt wat bij jouw energie en grenzen past.
✅ De tijd hebt voor een gezinsuitstap naar een pretpark of een rustige dag thuis met een lang bad en uw favoriete feel-good film zonder je zorgen te maken over werk dat je hebt laten liggen.
✅ Spontaan op koffiedate kan met een vriend(in), zonder dat het voelt alsof je ‘achterloopt’ met werk.
✅De ruimte hebt om regelmatig nieuwe ideeën te testen en te experimenteren in je bedrijf, zonder dat je bang hoeft te zijn voor onverwachte vertragingen of afleidingen.
✅ Een helder overzicht hebt van je maanddoelen, wat ervoor zorgt dat je je energie niet verspilt aan niet-essentiële taken. Dit maakt het mogelijk om op de lange termijn te blijven groeien.
✅Geen paniekaanvallen meer hebt wanneer klanten u sturen voor onverwachte taken, omdat je buffer-uren inbouwt in je planning.
En dit aan slechts €25 (excl. BTW), voor een werkboek dat je maandelijks opnieuw kan inzetten.
